Rétt athugunarstaða með smásjá

Apr 19, 2024 Skildu eftir skilaboð

Þessi grein fjallar aðallega um snemma þróun uppréttra smásjáraðgerða sem byggjast á tilefnislausri vinnuvistfræði.

Helsti skaði lélegrar athugunarstöðu í smásjá er að valda stoðkerfissjúkdómum og röng athugunarstelling við langtímaaðgerð getur valdið verkjum eða meiðslum notanda. Háls, handleggir, bak, axlir og handleggir eru óþægilegar. Augnþreyta, óþægindi í fótum og fótum. Rannsóknir sýna að 70% langtíma smásjánotenda finna fyrir einkennum í hálsi, öxlum eða efri baki, en 56% smásjár sýna aukna tíðni einkenna í höndum og handleggjum. Aðrar rannsóknir hafa sýnt að um 80% fólks hafa fundið fyrir vinnutengdum stoðkerfisverkjum í smásjá á ýmsum sviðum og 20% ​​hafa fengið meðferð. Að vissu leyti, samanborið við langvarandi smásjáraðgerðir, hefur ónákvæm líkamsstöðuathugun hærra hlutfall. Byggt á margra ára reynslu í smásjásjónfræði höfum við þróað nýja vinnuvistfræðilega hannaða smásjá sem hentar til notkunar, sem gerir hefðbundna smásjáraðgerðir þægilegri fyrir notendur.

Að nota smásjá

1. Stilltu smásjána í samræmi við kröfur heimanámsins þar til hún er þægileg í notkun.

2. Forðist langvarandi snúning á höfði, hálsi, handleggjum og sitjandi stöðu og tryggðu að höfuð, háls og handleggir séu ekki aumir eða dofi. Hægt er að framkvæma nauðsynlegar athafnir og hreyfingar.

3. Haltu réttri sitjandi stöðu, réttum augum og réttri smásjáraðgerð.

4. Notaðu vinnuvistfræðilega hannaða smásjá.

Ofangreint er miðlun réttrar líkamsstöðuathugunar með smásjá.